Kom och bryt arm med oss
Om du bor i Ljungby eller i närheter eller bara är på besök, så är du mer än välkommen till oss för att prova på sporten armbrytning.
Over the top Ljungby IF
Vi får dina armar att bli grövre.
Sedan 2022 är vi ett litet gäng som har tränat armbrytning ihop. Hösten 2023 bildade vi Over the top Ljungby, som är en armbrytarklubb som får dina armar att bli grövre.
Gemenskap
Att ha kul, träna, bryta arm och snacka lite skit är det som skapar våran gemenskap i klubblokalen och kring borden.
Tävlingar
Om du vill utvecklas i din träning och inom sporten armbrytning så är tävlandet en viktig del. Vi hjälper varandra att ta ett steg längre.
Regelbunden träning
Under maj månad tränar vi Onsdagar kl 17.30-19.00 och Lördagar kl 16:00-17:30. Har du tid är du mer än välkommen. Ta chansen att prova på armbrytning upp till tre gånger innan du bestämmer dig för ett medlemskap.
Övningar på gymmet
Som medlem får du dom bästa övningarna för att komma långt i din träning för att bli en stark armbrytare.
Sponsring
Gillar du armbrytning eller idrottsföreningen i allmänhet. Eller om du bara vill synas lite extra då kan du sponsra oss. Att sponsra oss kostar minst 100 Kr och du får ditt namn eller ditt företagsnamn publicerat här.
Josef Ulwar
Förnamn och efternamn